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如何泡黑枸杞子?

2019-12-15 20:58

  如何泡黑枸杞子?摘要:一、黑枸杞子怎么泡水 1、黑枸杞子泡水需要用什么水呢 通常来说,北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞子在南方地区,浸泡出来的水会偏紫色,建议南方地区的人泡饮黑枸杞... 一、黑枸杞子怎么泡水1、黑枸杞子泡水需要用什么水呢

  通常来说,北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞子在南方地区,浸泡出来的水会偏紫色,建议南方地区的人泡饮黑枸杞子时,可适当选用碱性较强的水。当然,黑枸杞子的颜色表现,并不影响黑枸杞子花青素的吸收。只是好的的60度左右的水中浸泡,温度过高,会影响活性物质的释放。温度太低,黑枸杞子中的多糖等成分不易释出,会影响口感,也就是我们在泡饮黑枸杞子是感受到的那种淡淡的果香味。

  

   2、黑枸杞子泡水步骤:

  1.1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右。

  1.2、放入枸杞:将2g(30粒左右)黑枸杞子直接放入水中。

  1.3、静置饮用:静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目。

  1.4、重复冲泡:每次水剩1/3时可再次加水冲泡,直至没有颜色为止。

  提示:一般成人一天是3~5g为佳,具体每次放多少是没有严格规定的,可以一次放完,然后反复冲泡,一直到最后没有颜色为止,也可以每次放一点分开几次冲泡。

  

  黑枸杞子泡水什么颜色为什么会变色

  黑枸杞子泡水之所以会变颜色,是因为黑枸杞子中的花青素溶解在水中的原因。枸杞的正确喝法花青素是一种水溶性色素,而且对酸碱性特别敏感,可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色,在酸性水中是紫色系(紫色、紫红色、铁红色等),在碱性水中是蓝色系(蓝色、蓝绿色、湖蓝色等)。因此,黑枸杞子在不同的水中泡出来是不一样的颜色,一般用矿泉水泡是紫色的,用家里的自来水泡是蓝色的。黑枸杞子泡水要用60度以下的温水或者是凉水,不能用开水,因为黑枸杞子中的花青素和部分营养物质怕高温。黑枸杞子泡水颜色的变化一般和水性有关,与黑枸杞子是没有太大联系的。黑枸杞子会因为水的酸碱度温度的变化而呈现不同的蓝色和紫色

  

郑重声明:黑枸杞属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,另部分文章来源于网络,仅作为参考。

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