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枸杞虽好,也有食用禁忌,你了解吗?

2019-12-15 21:00

  枸杞虽好,也有食用禁忌,你了解吗?

  枸杞是一年四季皆可药食同源佳品。它有益寿延年、抗衰老之效,有非常好的保健养生功效。有很多人都有用保温杯泡枸杞的习惯,长期食用对身体有很大的益处,枸杞功效与作用而且泡的水的味道喝起来还挺不错。但枸杞不同季节不同吃法,不同的搭配也适合不同的病症,吃对了,效果好,吃错了却很伤身!

  枸杞虽好,但它毕竟也是中药,食用也会有不宜多吃等些禁忌。下面杞易网给大家简单说说。

  枸杞不可与绿茶同饮

  很多人喜欢把枸杞和其他茶一起泡,虽然绿茶单独泡功效很多,有很多益处,枸杞功效与作用但两者是万万不能一起泡的。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,枸杞功效与作用会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

  枸杞也不能多吃

  枸杞既可以用水泡又可以直接吃,尤其适合体质虚弱、抵抗力差的人食用,但一定要长期坚持,每天吃一点,不能多食,才能见效。如果过量服用,会导致人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等症状。尤其是生吃时,更应该减少用量。

  发烧的人不能吃枸杞

  枸杞具有温热的作用,发烧的人本来就体热,吃枸杞会加重症状。

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